本日のYahooトップページのニュースで出ていましたが、ある大学の研究で寝る前のお風呂に入るとぐっすり眠れるという証明がされたそうです。
風呂入ると眠れるというのは昔から経験的に言われているようですが、今回は厳密にデータを収集するということで、被験者の方の直腸に体温計を入れ詳細な体温データを取りながら、いかにぐっすり眠れるのか調査したとのことです。
おいらだったら、そんなとこに体温計を入れられたら、たとえお風呂に入った後でもぐっすり眠れないっすよ！！;;;^^)
ぐっすり寝れます？
本日のYahooトップページのニュースで出ていましたが、ある大学の研究で寝る前のお風呂に入るとぐっすり眠れるという証明がされたそうです。
風呂入ると眠れるというのは昔から経験的に言われているようですが、今回は厳密にデータを収集するということで、被験者の方の直腸に体温計を入れ詳細な体温データを取りながら、いかにぐっすり眠れるのか調査したとのことです。
おいらだったら、そんなとこに体温計を入れられたら、たとえお風呂に入った後でもぐっすり眠れないっすよ！！;;;^^)